Description
Dharma Wheel o Rueda
Plástico y corcho
Este artículo es un gran apoyo para tu práctica de yoga, esencial para aquéllos que buscan trabajar su espalda ya que cumple el fin de crear espacio entre las vértebras y funciona como un masajeador para la espina dorsal. Para personas con problemas de ciática, la rueda es un favorito ya que no sólo alinea la espina dorsal, sino ayuda a fortalecerla y sanar cualquier tensión atrapada en lugares profundos de la espalda.
Existen muchas maneras creativas de utilizar la rueda, como por ejemplo para yoga restaurativo, apertura de hombros, balance y más.